Los beneficios que nos aportan las frutas

los beneficios de las frutas

Los beneficios que nos aportan las frutas

En esta infografía, le comentamos los principales beneficios que nos aportan las distintas frutas como las naranjas, las fresas, los plátanos, las sandias, las piñas y las cerezas. Comer frutas es vital para nuestro organismo porque nos proporciona muchas vitaminas además de otros nutrientes que nos ayudan a enfrentar tanto a enfermedades o evitarlas, como una reducción de alguna inflamación crónica u otros síntomas. ¡Come frutas y tu cuerpo lo agradecerá!

Si quieres saber más sobre cada una de estas enfermedades o patologías, encontrarás más información aquí. Pero si no solventa tus dudas o quieres más información, consulta con los especialistas de nuestro cuadro médico.

¡¡Recuerda!! Si te pareció interesante, síguenos en Facebook o Twitter.